Ginseng: Conoce sus muchos beneficios para la salud.
El Ginseng o también conocido como Panax Ginseng, es una planta que crece en China, Corea y Rusia. La planta era comúnmente distribuida en los lugares ya mencionados, pero debido a su alta reputación de ser medicinal, se a extendido su sumistristo a países de américa latina.
En los estudios más recientes en la PharmD, University of Utah College of Pharmacy, se ha descubierto que el Ginseng evita efectos anticancerígenos, disminución de los niveles de glucemia y mejora de la función cognitiva. Sin embargo estos son sólo algunos de los muchos beneficios para la salud, pues, las presentaciones de la planta cada día se hacen más fácil para su ingerir ya que existen: jarabe de Ginseng, gotas, té y cápsulas.
En los estudios de la Universidad Complutense de Madrid, se descubrió que ayuda a estimular la resistencia y niveles de energía. Esto se debe a su efecto en el Sistema Nervioso Central, que actúa disminuyendo el consumo general de oxígeno. En este caso se desempeña como un propulsar natural de energía.
El tomar 2 gramos de Ginseng en té diariamente, reduce la inflamación producida por el estrés, dolor y enfermedades.
Es un tratamiento natural para las personas con diabetes porque estimula el incremento del nivel de insulina.
Ginseng: Otros beneficios para la salud.
Varias investigaciones médicas han confirmado que las personas que consumen Ginseng, son menos propensos a padecer cáncer de pulmón, páncreas, próstata; estómago, ovarios e hígado porque detiene el crecimiento de tumores.
Ayuda a la memoria, mejora la concentración y el estado de ánimo. Esto fue descubierto mediante el estudio de de 30 personas a las cuales se les dio diariamente Ginseng por cuatro semanas, cuanto terminó el tiempo, se descubrió que todas estas funciones habían mejorado considerablemente; sin embargo, se fue desvaneciendo a medida que pasaron los días de haber consumido los 2 gramos de planta al día.
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